Törődj magaddal!

Milyen könnyű is ezt mondani, nem igaz? Csak éppen megvalósítani nem olyan egyszerű. Rohanás a suliba, a munkahelyre, meló után vacsorát készíteni, és mindig-mindig elragadónak lenni. Mintha ez varázsütésre működne. Pedig nem így van. Egy családanya számára is fontos az önmagára fordított idő. Törődj magaddal, tedd azt, ami jólesik a testednek, a lelkednek! Menj el kozmetikushoz, fodrászhoz, edzésre, olvass egy jó könyvet, kávézz a barátnőddel! Enged el magad! Hidd el, ha minőségi időt fordítasz magadra, sokkal kiegyensúlyozottabb leszel otthon is, és azt a párod is észre fogja venni. Kevésbé leszel ingerült. Könnyebben kezeled majd a konfliktusokat. Kevésbé leszel ingerült. Képes leszel nehéz érzelmi helyzetekben is önbizalommal helytállni. És melyik férfi ne találna vonzónak egy önbizalomtól sugárzó nőt?